おしゃべり少女隊

あしたの自分にささやく日記。

弱ったスズメのヒナが道端に!「保護」から「別れ」までの記録

先日学校に用事があり、娘と娘の友達といっしょに下校したときのこと。子どもたちが、道端に転がるように落ちているスズメのヒナを見つけました。一見すると、もうダメかな? という雰囲気だったので「ああ、巣から落ちて死んじゃったんだね。かわいそうだね」といったら、子どもたちが駆け寄って見に行きました。

「生きてる! 目をあけた! かわいい!」どうしよう!? と私の目を見る子どもたち。
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「動物病院に連れて行こうか」と私は言いました。 当初私は、『スズメは野鳥なので、捕獲や飼育をしてはいけない』ということを知りませんでした。ただ最初から、飼うという発想はなく、怪我をしているように見えたので、初期治療だけ動物病院で受けさせて、すぐに元の場所に戻そうと考えていました。

動物病院に電話

その日は、ふだん通っている動物病院はお休みだったので、スマホで鳥を扱う動物病院を調べて電話しました。すると「ああ、スズメは野生だから診れません。鳥獣保護センターに電話してください」とのこと。この時点で初めて、スズメは野生動物であり、野良猫や逃げてしまったインコなどを保護するのとは違うのだ、と思い知ります。

「鳥獣保護センター」に電話

次に鳥獣保護センターに電話。「スズメの子どもが怪我をして道に落ちていたので保護したのですが……」と言うと、こんな回答が返ってきました。

「スズメの子ども? 子どもっていいましたよね?

子どもはダメなんです。 親鳥が4、5日は子どもの声や場所を覚えていて戻ってくるかもしれないので、そのまま元の場所に戻してきてください」

けれども明らかに体が傾いていて羽根が片方機能していない様子。このまま元の場所に戻すと、確実にノラ猫かカラスの餌食になります。食い下がって「でも、サイズは小さいけど子どもではない普通のスズメかもしれません」と言ってみましたが、ダメでした。冷たいなあと思いましたが、この対応の理由は後でわかります。

一晩自宅で保護して病院へ、しかし……

けれどもその時点では無知だった私たち。かわいそうだから、翌日いつもの動物病院が開くまで一晩保護しようということになりました。 砂糖水をあげると、なんとか飲み込みます。しかし目はほとんど閉じたまま、一度も鳴き声を出さないし、かなり弱っている様子でした。 そして翌日、やっと動物病院に連れて行きました。「ああ、スズメ……。血はついているけど怪我は浅いからしてあげられることはないです。小鳥のエサを少し分けますからこれをあげてみて様子をみてください」と先生。帰宅してもう一度様子を見ることになりました。

しかしヒナは人間が与えるエサを受け付けてくれず、ずっと目をつむったまま、どんどん弱っていきます……。

その日の夜に命を終えてしまいました。ノラ猫やカラスにやられたかもしれないけど、もしかしたらあの場所に返してきた方が、親が戻ってきて助かる確率は少し高かったかもしれない。人間が助けてあげようなんて、おごりだったのかなあ……と反省と後悔の念が湧きます。

ごめんねと謝りながら、なきがらを元拾った場所のすぐ近く、木の陰の土に戻してきました。

スズメに兄弟がいた

次の日、スズメのなきがらを確認したかった娘と、現場を通りました。スズメの話をしながら歩いていたら、向こうから歩いてきたご夫婦が私たちの会話を聞いて「スズメ?」と話しかけてこられました。そんなにスズメに興味があるのかなあと思ったら、「ああ、この子は死んじゃったんだね」という話に。

実はこの道の近くで同時期にもう一羽保護されていたのです。そのスズメは保護したカフェの方たちの介抱でエサを食べるようになり、近所の公園にお散歩に連れていったら、ある瞬間、自分で飛び立ったのだとか。
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兄弟は助かったんだ。良かった。と思う反面、私が保護したスズメに申し訳ない気持ちでいっぱいでした。もちろん最初に地面に落ちたときのダメージが違ったのかもしれない。同じ介抱をしてもダメだったかもしれない。後悔はつきません。

野生動物について、話し合おう

実は日本鳥類保護連盟では「ヒナを拾わないで」キャンペーンを実施しています。

ヒナは巣立ちヒナかもしれませんし、野生動物の子育てを邪魔しないよう、見守るというスタンスが大切ということです。ただし怪我をしている場合はこの限りではなく、一旦保護して各都道府県の野生動物を担当している部署に連絡して指示を仰ぐか、都道府県の許可を得て野生動物の保護を行っている動物病院に連れていく方法があるそうです。

傷ついた野生動物の保護については、いろいろな考え方があります。私の住む都道府県の鳥獣保護センターでは、「スズメのヒナなら元の場所に戻すこと」が原則だったのでしょう。

この一件で、私も子どもも、野生動物を保護することの難しさを学びました。日常生活で出会うであろう野生動物について、伝染病や寄生虫等の問題も含め、日頃からお子さんと話し合うことが大切なのかもしれません。

文・yuki イラスト・んぎまむ

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授乳中にお腹が空く!?授乳しながら食べられる食事、おすすめは? #産後カルタ

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「母乳をあげている時はいつもお腹がすいていた」というママも少なくないでしょう。授乳をしているママの食事では、授乳していないときと比べて、350kcal(ごはん1.5膳相当)多く取るようにと厚生労働省は推奨しています。つまり、ママにとって授乳することはそれだけエネルギーを消費するということになるのですね。

しかし赤ちゃんが小さな頃はいつ泣くかもわからない上に、オムツ交換やら何やらと忙しい時間が続きます。そのため落ち着いて食事ができず、時には赤ちゃんに授乳しながら食事をするママもいるのではないでしょうか。ママスタBBSにもそんなママの声が届いていました。

『授乳しているとすごくお腹すくよね? だから授乳しながら何かと口に入れているよ……。おにぎりとか作れるときは作っとく。他はカロリーメイトとか、バターロールかな。サンドイッチ買ってきてもらうこともある。みんなは授乳中、何食べている?』

授乳中の食事、選ぶポイントは「片手で食べられるかどうか」

『カロリーメイト、干し芋、ハム、サラダチキン、冷凍のいんげんブロッコリーチンしてマヨ、缶詰コーン、にぼし(笑)なんでも食べた』

『わかるー!ドーナツを多めに買ってきてもらって冷凍してたものとか、クッキー、カツサンド、あんぱんとか食べた!』

ママたちからは、授乳中に携帯用の固形栄養補助食品やほしいも、ドーナツやカツサンドといった片手でもつまめそうな食品を食べていた、という声があがっていました。片方の腕で赤ちゃんを支えていても、確かに簡単に食べられそうですね。授乳のときくらいしかゆっくり座る時間がない、というママもいるでしょう。ある意味授乳しながら食事をするのは理にかなっている方法なのかもしれません。

授乳しながら食べてはいけないものは「熱いもの」

『熱いのや汁気があるのは食べません。でもパンとか落ちても大丈夫そうなものなら顔には落ちないように避けて食べちゃいます』

『熱いものは止めていたかな。子にかかっちゃったら困るから。それ以外は服によくたらしていたけど洗えば取れたし気にしなかった』

『ラーメンとかミートソースパスタなんかは無理なので、スプーンで食べられる物や箸でしっかりつまめる食べ物に限って、ながら食べしていました』

簡単に食べられるからといって、ママたちはどんなものでも食べているわけではなさそうです。万が一赤ちゃんにこぼれても問題ないように、「熱いものは食べない」「スプーンで食べられるものや箸でしっかりつまめる食べ物に限定していた」というコメントが寄せられました。大人でも時々箸から食べ物がこぼれてしまうことがありますよね。例えば、アツアツの白いごはんを食べているとき、箸からごはんがこぼれて赤ちゃんの肌に落ちてしまうと、赤ちゃんがやけどをしてしまうかもしれません。ママたちは食事をするときも「赤ちゃんファースト」を貫いていました。

ただでさえ赤ちゃんのお世話で疲れ切っているママたち。授乳タイムは座って過ごせる貴重な時間といえるのかもしれません。様々な工夫で授乳期を乗り切ったあかつきには、いつか子どもと並んでゆっくり食事ができるといいですよね。

 

文・しのむ イラスト(産後カルタ)・ユウコ

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参考トピ (by ママスタジアム
授乳しながら何かと食べてる
授乳しながら食事


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こんなに頑張っているのになぜ…婚活がうまくいかない女性の特徴

「こんなに頑張っているのになんで婚活がうまくいかないの」なんて思っていませんか? 出会いの場を増やすために、合コンや街コンに繰り出し、マッチングアプリを使っていているのに「いい男に出会えない」。もしそうなら、それはいい男性が見つからないのではなく、女性自身に問題がある可能性大です。
ここでは、頑張って婚活をしてもうまくいかない女性の特徴を紹介します。

婚活がうまくいかない女性の特徴

「幸せにしてほしい!」と他力本願

婚活がうまくいかない人は、自分が相手を幸せにしてあげたいと思うよりもまず、相手に自分を幸せにしてほしいと考えています。この手のタイプの多くは、漠然と「結婚すれば幸せになれるはず」と考えているので、うまくいきません。
結婚はあくまでふたりの生活のスタートであり、幸せになる手段ではありません。それにも関わらず、結婚さえすれば幸せになれると思っているからうまくいかないのです。
幸せは誰かがしてくれるものではなく、自分で作り上げていくもの。「幸せにしてほしい」「結婚へと導いてほしい」と思っている以上、うまくいくはずがないのです。
特に、パワーストーンやお守り、婚活リップなどを買いあさって満足している人は要注意。

自分がどうなりたいのかをわかっていない

たくさんの人と出会っても婚活がうまくいかない人は、自分がどうなりたいのかをわかっていないケースが多いです。自分が結婚相手に何を求め、どんな結婚生活を送りたいのかわかっていないため、つねに軸がブレブレ。
なんとなく直感で「いいな」と思う人を好きになり、恋愛感情に振り回されて自滅します。
結婚を直感で決めるのは困難です。結婚がスムーズにいく人は、自分がどんな結婚生活を送りたくて、そのためにはどんな結婚相手を探すのがいいのかきちんとわかっている人。「好きって言われたから付き合う」という人や、相手のスペックにつねにケチをつける人は、まず自分を見直しましょう。

つねにお客様目線

婚活は相手を審査する場所ではありません。「どれくらい私を楽しませてくれるのかしら」「どれくらい面白い話をしてくれるのかしら」というお客様目線ではうまくいきません。
お客様でいるのではなく、目の前にいる相手とどうやったら楽しい時間を過ごせるのか、どうやったら居心地よく過ごせるのかを考えましょう。
「話が面白くないから」とケチをつける人は、自分がお客様にでもなった気持ちでいるのでしょう。

早々に見切りをつける

第一印象ですぐにアリかナシかを決めてしまう人も問題です。第一印象でわかることは、相手の見た目くらいです。会話を通して相手の人となりや価値観がわかってきます。
ちょっと見た目がタイプではないからといってすぐに減点して見切りをつけてしまう人は、見えるものばかりにとらわれて婚活がうまくいきません。
大事なのは、自分との相性や価値観を受け入れることができるかどうかです。少なくとも1人の人と2回以上デートをしてみましょう。

婚活がうまくいかない人は、相手にばかり求めすぎているのかもしれません。まず自分はどうなりたくて、どんな人を求めているのか、また相手に何を与えることができるのかを考えるほうが大事でしょう。



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妊婦を狙った犯罪がこわい……。ママたちが「マタニティマーク」をつけない理由とは

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母子手帳と一緒に役所でもらったり、鉄道会社で配られていたり、雑誌の付録となったりしている「マタニティマーク」。もともとは「公共機関を利用する妊婦さんに周囲が配慮を示しやすいように」と作られたもの。マタニティマークをつけていたことで、周りに親切にしてもらえた、という経験がある人もいらっしゃいますが、なかにはマタニティマークをめぐる悪いニュースを目にし、つけるのが怖くなってしまう妊婦さんがいるようです。

あなたはマタニティマークをつけましたか? それともつけませんでしたか? ママスタには、つけた人、つけなかった人それぞれの声が寄せられています。

万が一のときに、「妊婦だと気付いてもらう」ためにつける

妊娠中、マタニティマークをつけていたというママたち。体調不良を抱えたまま公共機関を利用する際に、急病や事故などに見舞われる可能性を考えると、「自分は妊婦である」と周りに認知してもらえた方がいいから、とのことでした。万が一のとき、周囲の人に妊婦であることを気づいてもらうことは、お腹の赤ちゃんを守ることに繋がるのです。

『つわりが激しくて、入院したりもしてるからつけてます。辛くて道にしゃがみ込んだりしたときって、話せる状態じゃないかもしれないし、そういうときでも周りの人に分かってもらうために 』

『つけてた。当時はマタニティマークに対して、こんなにも批判的な意見があるなんて知らなかったから』

『一人目のとき、底腹でお腹が目立たなかったのでつけてました。スーパーでの会計時にレジのおばちゃんがマークに気付いて、「最近の子はお腹目立たないからこういうのつけてくれると助かる~」と言って買い物カゴを台まで運んでくれました。その後もスーパーで会うたびに話しかけてくれたり、優しいおばちゃんだったなぁ』

『初めての妊娠のときに事故に巻き込まれて意識を失ったけど、マタニティマークがなければ、瞬時に救急隊員さんに妊婦と伝わらなかったはずだし、赤ちゃんに何かあったかもしれない。守ってあげられてよかった!』

『悪阻や貧血、その他症状や持病、合併症がある状態で交通機関を使う妊婦さんはマタニティマークをつけていいと思います』

「妊婦を狙った犯罪が怖い」「マークを目にすることで傷つく人がいる」

一方で、妊娠中にマタニティマークをつけなかった方たち。2013年12月、お腹が大きく走れない妊婦を狙った、ひったくり事件が思い出されます。「妊婦を狙った犯罪が怖い」「マークを目にすることで傷つく人がいるから」というのが、マークをつけなかったママの主な理由でした。

『つけなかった。「マタニティマークつけてる人がムカつく」って意見とか、マタニティマークをつけてる人を狙った窃盗のニュースを見たから。マークをつけることで危ない目に合いたくなかった 』

『私は3人出産して、3人ともつけなかった。むしろ妊娠してると思われたくなかった。気遣われるのもイヤだし、そのマーク見て気分悪くなる人もいるだろうし』

『一度もつけてない。なんか幸せ振りまいてる感じがしてつけられなかった……。「妊娠できない人が見たらしんどいかな?」とか考えちゃった』

『ひさびさの妊娠で、上の子のときはなかったから今回もつけない。でも何かあった時のためにバックの内側に入れておく。
普段は見えないけど、事故や急病があったら救急隊員さんがバッグを見るだろうから。そのへんを歩いてる人には、別に気付かれなくてもいい』

配慮が必要な妊婦さんが、マタニティマークをつけていることで犯罪の被害者になってしまうなんて、あまりにもおかしな話ですが、妊婦さん自身も、周囲に対して萎縮してしまうことが多いようです。自分の意志でつけないことを決めたというママさんもいらっしゃいますね。

世間では、マークをめぐる暗い話題ばかりが取り上げられますが、その陰で、実際にマークや妊婦さんを見て助け合いの意識を持ち、行動した人たちのことは、あまりニュースにはなりません。しかし、マークをつけていたことで助かった、という方の声も、ママスタでは多く聞かれました。
マタニティマークの存在意義が今後どのようなものになるかも注目ですが、他人はどうあれ、自分の心には妊婦さんへの配慮の気持ちを持っておきたいですよね。

文・編集部

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一刻も早く解決したい!女性にとってデリケートな「ワキガ」の原因と対策とは

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男女問わず気になる「脇の臭い問題」。なかでも、「ワキガ」について悩んでいるママから、ある相談が寄せられました。

『ケアは欠かしていません。
脇を清潔にするのはもちろん、デオドラントクリームをぬり、必ず汗を吸う肌着を下に着ます。
脇を直接かいでもにおいはしませんが、直接肌に触れていた下着を嗅ぐと臭います。その上に着ていた服はにおいません。

自分では分からないのですがこの場合、人にワキガだとばれていると思いますか? もしかしたら部屋中、車中臭っているかもと不安でたまりません』

この臭いを対策する方法は、あるのでしょうか?

いつ自分で気づいた?「ワキガ」に気づいた瞬間

『中学生のときに発症した時は自分では分からず、母に指摘されても「汗をかいたから臭いに決まっている」と思っていた。高校生ぐらいになって、自分は人とは違う、ワキガなんだなと気付いた』

『ワキガなのに、「何か良い匂いがするね」って言われた。逆の意味なのかな。ちなみに、自分では分からないタイプのワキガです』

『服を脱ぐときに、生臭くてずっと加齢臭だと思っていたら、脇の臭いだって気づいた。臭いは冬限定なんですが、これはワキガですか?』

思春期の頃に母親に指摘されて気付いたという方や、周りからの声掛けで気付いたというママたち。臭いが漂ったとしても、匂いの根源が脇から発生したものだと、気付けないママもいるようです。

日本人の10%がワキガ(腋臭症)に悩んでいる

公益財団法人 日本皮膚科学会によると、日本人などの黄色人種では、人口の約10%の方がワキガ(腋臭症)に悩んでいるとのこと。

ワキガ(腋臭症)とは、人の汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺があり、エクリン腺はほぼ全身にあって温熱刺激や精神的緊張によって発汗します。一方アポクリン腺は腋窩(わきの下)や外陰部(生殖器を取囲む部分)に分布し、思春期になると性ホルモンの影響で分泌が多くなります。ワキガのにおいのもとはアポクリン腺の汗の中の脂肪酸が皮膚の表面の細菌によって分解され、3メチル2へキセノイン酸がにおうといわれています。ワキガの人はアポクリン腺が大きくて、その数も多く分泌量が多い傾向があります。

ワキガは優性遺伝、すなわち子どもに引き継がれやすい遺伝なので、親子ともに現れる事が多いです。

臭いを消したい!効果があったママたちの対策とは

ワキガをはじめ、女性にとって臭いは大敵です。ワキガの予防は皮膚表面の細菌を減らすため、洗浄などでいつも腋を清潔に保つ必要があります。そこでママたちが手軽にできて効果があったという声をご紹介します。

『ボディーソープで脇洗うと、洗っているのに臭う気がして。無香料のベビーソープで洗うようにしたら、お風呂上がりでも気にならなくなった』

『市販の消臭グッズなどはほとんど試したけど、臭さは消えなかった者です。ミョウバン水がすごいかも! 超ワキガなんだけど、ミョウバン水を使ったら臭わない』

『お肉を食べない。動物性の脂質を極力控える。かなり効果あるよ!』

『市販のデオドラングッズ。いろいろ使ってきたけど、今一番これが抑えてくれる』

『ドラックストアで塩化アルミニウムを買って、精製水で割って使っている』

ワキガ(腋臭症)の治療は「生活習慣の見直し」と「手術」

日本では、臭いや衣服の黄ばみなどに嫌悪感を抱く傾向があるのだそう。ワキガ(腋臭症)の治療はどのように行っていくのでしょうか?

「生活習慣」の見直し

ワキガ(腋臭症)の治療は、まず生活習慣を見直すところから始まります。日常生活の中で、睡眠や食生活などが不規則になっていないか確認してみてください。また脇の下は定期的に拭いて清潔を保つこと。腋毛(わきげ)の処理を行い、市販の制汗剤やデオドランド商品などを、まずは試してみてください。

「手術」での治療方法

手術治療の適応になるのは、においが強い場合です。
手術はわきの下の皮膚切開からアポクリン腺の分布している層を剪刀(せんとう、外科手術用はさみ)で皮膚の裏側から切除する方法が最もよく行われています。最近は剪刀の代わりに切除用の特殊な器械(クアドラカット剪除吸引器、超音波メス、脂肪吸引器など)を用いる方法もあります。またわきの下の皮膚ごと切り取り縫い縮める切除法、それらを組み合わせた方法などもあり、切開する傷の位置や大きさは様々です。方法による違いはありますが、9割以上の方は大半のにおいが減少します。ただ手術で完全ににおいを取り去るのは困難であり、また若干ですがにおいの後戻りが起こります。これらはアポクリン腺の除去をわきの下の全範囲で完全に行うことが難しいためです。
手術後起こりうる合併症は、傷が治るまでの期間には皮膚の下に血の固まり(血腫)や膿をもってしまう、それらの結果としての皮膚壊死などがあります。その予防のためには傷の安静が重要です。また、手術後数カ月の間は皮膚の引きつれ(拘縮)や色素沈着などが生じます。その後、次第に改善しますが、手術による瘢痕は永久に残りますので、そのことを考慮の上、手術を行うかを検討する必要があります。
手術は基本的には局所麻酔で行うことができ、片側30分から1時間程度かかります。入院は必要としないとする方針の施設が多いようですが、各々の医療機関で異なりますのでよく相談してみて下さい。

参考:一般社団法人日本形成外科学会「腋臭症」

女性にとって「におい」は、人には相談しづらい悩みですよね。まずは、生活習慣の見直しや市販の商品を試してみるのがいいいかもしれません。それでも改善しない場合は、一人で悩ます、お医者さんに相談してみてくださいね。

文・編集部

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